体能训练

专业简介

体能训练专业是什么

培养德智体美劳全面发展，具有现代体育意识、良好的科学文化素养和职业素质、创新精神及实践能力，掌握体能训练、身体运动功能训练、保健康复等方面的基本理论、基本知识和基本技能，能够在各类学校、各级运动队、大众健身、军队等方面从事体能训练及学校体育教学的一专多能应用型人才。

体能训练专业主要学什么

《运动训练学》、《运动生理学》、《运动解剖学》、《运动心理学》、《教育学》、《体能训练理论与方法》、《运动损伤机制及预防》、《动作模式与功能训练》、《体能测试与评估》、《专项体能训练设计》、《运动康复训练》、《运动技术分析与诊断》等。

体能训练专业能干什么

主要面向体育行业，在体育传统项目学校、运动队、业余体校、体育培训机构、体育俱乐部，从事体能训练与管理、体育项目培训、体育锻炼指导、体育竞赛组织与临场执裁等工作。

详解

基本修业年限三年

职业面向

面向儿童青少年体能训练、体育俱乐部体能训练、运动队体能训练指导等岗位(群)。

培养目标定位

本专业培养德智体美劳全面发展，掌握扎实的科学文化基础和运动人体科学、运动训练理论、体能训练指导、运动营养、运动心理基础等知识，具备体能训练教学指导、数字化测试评估分析、体能训练设计与实施、运动防护等能力，具有工匠精神和信息素养，能够从事儿童青少年体能训练、体育俱乐部体能训练、运动队体能训练指导等工作的高素质技术技能人才。

主要专业能力要求

1.具有体能训练基本技术技能、正确示范动作、讲解动作要领及纠正错误的实践能力；

2.具有根据体能训练各类测试结果进行评估分析的实践能力；

3.具有指导准备活动与恢复再生训练的实践能力；

4.具有各类儿童青少年体能训练机构、体育俱乐部各类产品化课程教学的实践能力；

5.具有各类儿童青少年体能训练机构、体育俱乐部个性化课程设计与教学的基本实践能力；

6.具有1~2项运动项目体能训练需求分析、计划制订和指导运动员进行体能训练的基本实践能力；

7.具有适应体育产业数字化发展需求的基本数字化技能和运动安全防护能力；

8.具有探究学习、终身学习和可持续发展的能力。

主要专业课程与实习实训

专业基础课程：运动解剖基础、运动生理基础、运动生物力学基础、体能训练理论与方法、运动训练理论与方法、运动心理基础、运动营养实务。

专业核心课程：体能训练技术与应用、评估技术与数字化应用、准备活动与恢复再生技术、体能训练设计与实施、运动防护、运动项目专项训练。

实习实训：对接真实职业场景或工作情境，在校内外进行运动人体科学、运动防护、相关评估测试、专项运动技术、综合体能训练、儿童青少年体能训练、体育俱乐部体能训练、运动队体能训练等实训。在体育行业的青少年儿童体能训练机构、体育俱乐部、运动队等单位进行岗位实习。

职业类证书举例

职业技能等级证书：运动营养咨询与指导

接续专业举例

接续高职本科专业举例：体能训练、社会体育指导与管理、健康管理

接续普通本科专业举例：体能训练、运动训练、体育教育